ダイエットの「壁」を乗り越えるには奇策も必要

ダイエットに失敗していた当時、いつも「壁」に、ぶち当たってきました。
具体的には、「８４〜８５キロ」という壁。
ここまで落とすことはできても、いつも、そこで体調が悪くなってきて、ダイエットを中止してきました。
どうしても、この壁を超えられなかったのです。
しかし、あるとき、この壁を乗り越えたのですが、なんと、そこから一気に、痩せることができました。
どうやって、壁を乗り越えたのでしょうか。
それは「ビール」です。
ビールで空腹を誤魔化して壁を超えたら、あとは無理せず、楽にダイエットできたのです。

あくまで奇策。痩せたのはビールではない！

きっと、多くの人がダイエットに失敗してきたと思います。
なぜ、失敗したのかというと「壁」がでてきて、その壁を「みんなが思いつくような方法」で越えようとしたためだと思います。

つまり、みなさんが、ぶち当たってきた壁を乗り越えるには、普通の方法ではダメなのです。
普通の方法でダメなら奇策です。

先ほどの話でいうとビールです。
一般的には「ビールを飲むと太る」と言われているので、ビールでダイエットするという発想は稀だと思います。
こういう奇策に出たからこそ、壁を超えることができたと思っています。
※）実際は、ビールのつまみが太る原因で、ビールは太る原因ではないといわれています。
というわけで、以下がダイエットのコンセプトです。

ダイエットの壁を乗り越えるには奇策も必要。